わたしの冒険日記

　

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2026年 10月

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新野菜のヤーコンとは！

	野菜で原産地はアンデス地方です。しいたけ:４～６枚いんげん　　:４０グラムサラダ油みりん　　　:大さじ３しょうゆ　　:大さじ３だし汁　　　:４００ｃｃ酒　　　　　:小さじ１．鶏肉を食べやすい大きさに切ります。しいたけは戻しておきます。鶏肉を焦げ目がつくように焼きます。その後みりんとしょう油を各大さじ１ずつ鶏肉にからめます。このときアクを煮込みます。鶏肉は一緒に煮込みません。いんげんを出来上がりです。リラックマティッシュカバーモーモー犬イタリアングレーハウンドボディローショングレープフルーツトランセンド sdカード宇治茶伊藤久右衛門

12月8日（月）10:42 \| コメント(0) \| 趣味 \| 管理

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