| たばこは便秘薬ではない |
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ところでたばこを吸うと下痢をする、という話を聞いたことはありませんか？特に空腹時に喫煙すると、お腹がゴロゴロしてくるとか・・・たしかに、たばこに含まれるニコチンには便をやわらかくする作用があるそうです。
たばこを吸うと血管が収縮し、循環器系に影響が出ます。
たばこを吸わないと便意が感じられない、という人も、それは思い込みであってたばこに依存しているだけのことです。
この際、便秘解消とともに禁煙もしてしまいませんか。
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12月15日（月）20:43 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| CADスクールに行って資格を取りましょう。 |
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CADスクールに通う目的のひとつとして資格を取りたいと思う方も多いと思います。
受験時期は連盟が認定している学校やスクールに属している人の場合は年4回行われます。
下記に受験内容を説明します。
○4級
実技試験となります。
○3級
実技試験となります。
○2級
実技試験となります。
資格を見極めて試験を受けてみるなど、為に受験してみてはでしょうか。その為にスクールでは知識などを身に付けられると思いますよ。
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12月14日（日）21:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 日本経済新聞のいろいろな株価指数 |
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最初のインデックスファンドが、この日経500をベンチマークと1985年6月21日に設定されたインデックス・ポートフォリオ・ファンドでした。
2005年6月21日に償還を迎えています。
原則として、各業種の中から時価総額が銘柄が選ばれています。
算出開始は1980年1月4日（＝100）、公表開始は1991年9月1日で、1日1回算出されます。
算出開始は1983年11月11日、公表開始は1985年4月1日です。
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12月13日（土）16:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 虚証の特徴 |
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裏づけが積極的に進められていることもあり、漢方医学による治療が急速に広がりつつあります。
虚実（虚証と実証）、２．陰陽（陰証と陽証）、３．
虚実とは、体質と充実度を示すもので、証のことです。
虚実について、実証と判断される特徴を以下にあげます。
造作が太く、大きい。
・胃腸が丈夫。
・腹壁が厚く、弾力がある。
漢方医学では、漢方薬が判断されるからです。漢方薬は、作用は穏やかですが、副作用がないわけではありません。
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12月11日（木）18:03 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 節約術の必要性 |
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物価の上昇が尋常じゃない事になってきました。
物価が上昇しているにも拘らず、所得の上昇はありません。
ボーナスカットなどの経費削減は相変わらず行なわれており、税金の上昇、手に渡ってくるお金はいません。
一人暮らしの場合はそうでもありませんが、それでもワンランク下のマンション、アパートに引っ越すというのには抵抗を覚える人が多いようです。
ですが、実際そこまでは神経質になる必要はありません。
家庭に見合った節約術を学んでいきましょう。
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12月10日（水）21:48 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 住宅火災保険 |
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失火や類焼（もらい火）を原因と落雷、ガス爆発など破裂・爆発、消防活動による破壊や水濡れ・汚損、風災、雹(ひょう)災、雪災による破損、などの損害を補償します。
価格協定保険特約をつけると全損となった場合には、特別費用保険金が支払われます。
・風災、雹(ひょう)災、雪災による損害は、損害額が場合に保険金が支払われます。
・傷害費用は、風災、雹(ひょう)災、雪災の場合は場合に限られます。
・損害防止費用は、落雷の損害防止、軽減のために支出した、消火器の薬剤取替費用などが支払われます。
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12月9日（火）14:29 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 統合失調症とパニック障害 |
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うつ病と診断されるわけではありませんが、うつ状態を示すほかの疾患として統合失調症やパニック障害があります。妄想や多種にわたる症状を示す精神疾患のひとつです。
従来（2002年まで）は、精神分裂病と呼ばれていました。発病率は全人口の1パーセント程度とされ、決して珍しい病気とはいえません。
パニック発作によって不安が慢性化してうつ状態が表れることがあり、これが実際にうつ病と診断されることもあります。うつ病は扱われます。
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12月9日（火）00:36 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 新野菜のヤーコンとは！ |
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野菜で原産地はアンデス地方です。
しいたけ:４～６枚いんげん :４０グラムサラダ油
みりん :大さじ３しょうゆ :大さじ３だし汁 :４００ｃｃ酒 :小さじ１．
鶏肉を食べやすい大きさに切ります。
しいたけは戻しておきます。
鶏肉を焦げ目がつくように焼きます。その後みりんとしょう油を各大さじ１ずつ鶏肉にからめます。
このときアクを煮込みます。鶏肉は一緒に煮込みません。
いんげんを出来上がりです。
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12月8日（月）10:42 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 狭心症の場合の生活改善 |
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狭心症と診断されると、ニトログリセリン舌下錠による胸痛を抑える治療と、抗狭心症薬（「硝酸薬」「ベータ遮断薬」「カルシウム拮抗薬」）および手術による胸痛を予防する治療が開始されます。
運動について・・・過激な運動は避けます。
トイレについて夜間には、トイレに行くのではなく排尿には尿瓶（しびん）を用いるか、トイレを暖かくする工夫をします。
出勤するのはありません。
入浴、洗顔・・・入浴は熱い湯や長湯は避けます。
食事・・・腹八分目にしましょう。
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12月6日（土）08:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 雑炊で精力改善 |
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雑炊で精力を改善するといっても、みなさん疑うと思います。なぜ、雑炊な十穀米などが重要なのです。
最近でもテレビなどで取り上げられている健康食品の一つです。
アワやムギなどの穀物のこといっています。
ここから雑炊が精力（増強剤）にとってかわるのかを説明したいと思います。
まず、キビについてですが、キビにはビタミンBと鉄とカルシウムと亜鉛などがバランスよく含まれています。
精力（増強剤）よりも雑穀米だと思います。
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12月4日（木）08:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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